”Mitt liv är förändrat till det bättre” – det konstaterar musikern och Fernandozprofilen Simon Åhs som under lördagen gör den 112:e och sista dagen av 16 Weeks Of Hell Goes Dansband.
– Jag mår bättre än någonsin. Jag sover jättebra och har energi när jag går upp på morgonen. Jag ser på livet på ett helt annat sätt idag! Jag har hittills gått ner 26 kilo, berättar Simon, och fortsätter:
– Det bästa med den här resan är mitt mående och hur jag har bevisat för mig själv att jag kan! Det är otroligt vad mycket pannben faktiskt kan göra! Det har inte varit speciellt lätt att genomföra det här, men nu när man tittar tillbaka så är man otroligt stolt över sig själv!
Det var den 16 februari som Simon Åhs inledde 16 Weeks Of Hell Goes Dansband som en av 11 deltagare i den tredje säsongen. Två av deltagarna – Henric Aronsson från Sannex och Jörgen Sandström från Blender – valde dock att hoppa av under den första halvan av hälsoutmaningen. Övriga nio deltagare går dock i mål under lördagen efter 112 intensiva dagar. Simon är en av dem.
I samband med att Simon Åhs presenterades som en av deltagarna beskrev han varför han ville ta sig an den extremt tuffa tränings- och hälsoutmaningen:
– Jag vill så gärna må bättre! För under en längre tid har jag inte mått så bra fysiskt och att få vara med i det här känner jag var det absolut bästa som kunde hända.
Det mest utmanande av allt
Nu är det en 26 kilo lättare upplaga av Simon som korsar målsnöret för 16 Weeks. Frågan är dock vad som har varit det allra tuffaste under dessa veckor?
– Det mest utmanande för mig har varit maten. Från att ha ätit allt jag ser dygnet runt, till att nu hålla mig inom vissa tider med nyttig och bra mat, har varit tufft. Men nu kan jag titta tillbaka och fundera över hur i hela friden man tänkte! Hur kunde jag låta mig själv gå så långt och inte bry mig om hur jag faktiskt mådde?
Kommer du att fira målgången på nåt sätt under lördagskvällen?
– Jag kommer absolut att fira när jag går i mål! Jag kommer att bjuda ut min sambo på en fin restaurang, äta en god bit mat och ta ett glas rött.
Hur tänker du kring träning och kosten framöver då?
– Min plan efter dessa 16 veckor är att börja mitt nya liv, som innehåller god hälsa överlag. Jag kanske inte kommer att åka till gymmet fem dagar i veckan, men jag kommer aldrig att sluta med en timmes powerwalk varje dag. Det innebär en så bra start på dagen! Så jag kommer fortsätta att kriga, för det är värt det måendet som jag nu har idag.
Vad känner du innerst inne just nu när projektet avslutas?
– Jag känner att jag är otroligt stolt över att jag fixade den här tuffa resan. Det heter inte 16 Weeks Of Hell för att det är lätt. Så det ordet som kommer upp i huvudet är att jag är stolt!
– Jag kan även starkt rekommendera den här resan för alla mina vänner som känner att de vill få en bättre fysik!
Är det nåt ytterligare du vill säga, som känns viktigt för dig?
– I ärlighetens namn så vill jag inte att programmet ska vara över. Coacherna har varit suveräna och har funnits i alla lägen, och de har gett mig de verktygen jag behöver för att nu kunna klara det här själv!
– Tack Tony och gänget för den här tiden och möjligheten! Mitt liv är förändrat till det bättre! Tack!
/NIKLAS LINDH, REPORTER