När Anna Jett inledde 16 Weeks Of Hell i mitten av februari så var hennes dröm att slippa smärta efter en trafikolycka och att bli betydligt mer hälsosam. När deltagarna i 16 Weeks Of Hell nu har gjort halva programmet så står det klart att livet har förändrats fullständigt för Anna.
Hon är själv musiker och en välkänd profil inom dansbandsbranschen – som arrangör, bokare, och låtskrivare. Hon jobbar mycket med kommunikation och ägnar en hel del av sin tid åt produktionsbolaget LS TonArt där hon bland annat jobbar med Lasse Stefanz.
När hon i mitten av februari tog sig an tränings- och hälsoutmaningen så berättade hon om den kraftiga whiplashskada som hon ådrog sig i höstas.
– Jag stod still i en bilkö när en man körde in i min bil bakifrån med hög fart. Jag vårdades på akuten och sedan fick jag ställa in alla mina spelningar. Nu provar jag mig försiktigt fram med en spelning i taget för att få se om det går.
Åtta veckor efter det att 16 Weeks Of Hell inleddes har mycket hänt – både när det gäller resultat kopplat till träningen och kosten, men också en bruten tå….
– Jag mår jättebra! Nu har man verkligen landat i och kommit in i 16 weeks-tänket. Jag längtar faktiskt till gymmet och låter inte annat gå före, vilket jag tidigare gjort.
Hur har de här åtta veckorna varit?
– Jag skulle ljuga om jag sa att det inte var tufft i början, för det var det verkligen. Men sååå värt det! Att äta och äta rätt, på regelbundna tider, är något jag alltid kämpat med och bortprioriterat. Genom att följa kostschemat stenhårt så har jag äntligen kommit in i denna rutin och lärt om hur man ska äta, vad som ger kroppen energi och vad man också ska undvika.
Vad har du uppnått för resultat?
– Kroppen har förändrats på många sätt. Min nackskada gör sig sällan påmind just nu vilket ger mig möjlighet att göra så mycket mer än tidigare. Jag känner mig pigg och stark! Jag sover otroligt bra. Och jag har slutat sitta uppe och jobba ohälsosamt sena kvällar vid datorn för det går helt enkelt inte. Jag somnar sittandes!
Vad har varit tuffast hittills?
– Tiden. Det är inte enkelt att få ihop. Men, det går! Det här är en investering för framtiden!
– Men sen bröt jag en tå i fjärde veckan, dock inte på grund av 16 Weeks Of Hell. Det har varit riktigt jobbigt när jag inte har kunnat gå powerwalks, men man får hitta andra sätt, som exempelvis att cykla. Coacherna svarar snabbt på alla frågor och hjälper till, så det som har känts tufft har ändå kunnat vändas till att bli bra i slutändan.
Vad får du för reaktioner från omgivningen?
– En massa pepp och många som vill veta mer för att de själva vill starta sin egen hälsoresa. Det har också öppnat upp för många fina samtal, där flera berättar om sig, hur de själva kämpar med sin hälsa och så vidare.
Vad har du för förväntningar på de kommande veckorna?
– Att kroppen ska landa ordentligt i sitt nya jag. Att bli ännu starkare och öka på vikterna successivt i gymmet. Helt enkelt att må bra!
/NIKLAS LINDH, REPORTER